Ағзаның тамақты қабылдауы мидың қызметіне тікелей байланысты. Артық салмақтан арылу туралы ақпарат жадыңызда тұрса да, миыңыз бұл ақпаратты елемеуі мүмкін. Райымыздан қалай ...

​Дәрігерлердің кеңесі бойынша ұйқысыздықтан арылтатын 7 әрекет Ұйқысыздық сізді мазалады ма? Бірнеше қарапайым кеңесті ұстанып көріңіз! Еліміздің әр тұрғыны осындай ұйқының бұзылуларынан ...

Күн сайын майлы, ащы, тәтті тағамдардан ең алдымен бауырымыз зардап шегеді, ағзамызға артық майлар мен шлактар жиналады. Ал олардан арылуға дайындалуы оңай ...