Күн сайын майлы, ащы, тәтті тағамдардан ең алдымен бауырымыз зардап шегеді, ағзамызға артық майлар мен шлактар жиналады. Ал олардан арылуға дайындалуы оңай мына 3 сусын көмектеседі.
- 1/2 лимон, 1 болгар бұрышы, 1 алма, 1 қияр – бұлардың барлығын араластырып, сусын дайындап, күн сайын ашқарынға 2-3 стақаннан ішеміз. Келесі аталған екі сусынды да осылай дайындаймыз:
- 1 лимон шырыны, 1 банан, жарты стақан салқын көк шай.
- жарты стақан су, 1/2 шай қасық куркума, аздап зімбір, 1 лимон шырыны.
Өзіңізге ұнамды біреуін таңдасаңыз болады.
#жарты
#арылуға
#зардап
#3
#көмектеседі
#сусын
#артық
#шегеді
#майлы
#тәтті
#лимон
#олардан
#алдымен
#арылтатын
#стақан
#тазартып
#шырыны
#Бауырды
#Бауырды тазартып
#артық майлардан арылтатын 3 сусын » ZHARAR © 2018 сайын
#дайындалуы
#тағамдардан
#бауырымыз
#жиналады
#майлар
#шлактар казакша туралы қазақша на казахском бесплатно скачать
#майлардан
