31 қазан, 2020
Қазіргі таңда «жеңіл атлетика» спорттың ең кең тараған түрі болып есептелінеді. Слайд жеңіл атлетиканың негізгі түрлері мен шығу тарихы туралы баяндалынады. Жалпы жеңіл атлетика ежелде халықтардың күнделікті тұрмыс-тіршілігінен пайда болған спорт десек те болады. Яғни, халықтың қарапайым жүріс тұрыстары, секіру, жүгіру сияқты қимыл әрекеттерінен пайда болған деп айтады. Ежелгі Грекияда олимпиада ойындарында жеңіл атлетика үлкен көрсеткіштерге жетіп, жедел даму қарқынына ие болған. Жеңіл атлетиканың негізгі түрі — жүгіру. Жүгіру қандай адамға болсын үлкен пайдасын алып келеді. Сол себепті жеңіл атлетикамен айналысу көптеген аурулардың алдын-алуға көмектеседі.
