Метка: Қыста

  • Қыста тоңазытқышты пайдаланбайтын болсаңыз мынаны ескеріңіз

    Тоңазытқыш ұзақ әрі сапалы қызмет етуі үшін… Тоңазытқыш – адам денсаулығына маңызды азық-түліктің бұзылмай сақталуы үшін пайдаланылатын, электр қуатымен жұмыс істейтін құрылғы ...
  • Тәрбие сағат «Қыста талай қызық бар»

    × Тәрбие сағат «Қыста талай қызық бар» Автор: Шаңытбай Кәмшат ...
  • Қыста асыр салған үй жануарлары

    «Қысты күні көңілді» деген рас. Әсіресе сүйкімді жануарларымыз қарды көрсе қуанып, армансыз асыр салады! Қыс келгеніне балаша мәз болатын олар шанамен сырғанап, ...
  • Қыста пайда болатын аурулардан сақтаныңыз

    Тамағыңыз ауырса, жылы суға жалбыз бен 1 лимон тілімін қосып ішіңіз; Құрғақ жөтел пайда болса, жөке қайнатпасын ішіңіз (термосқа құйып, әр 3-4 сағат сайын ішіп ...
  • Қыста қалай дұрыс тамақтану керек?

    Күн суытқанда ағза жылыну үшін күш жұмсап, көп калория жоғалтады. Сондықтан да тәбет артады. Диетологтар да бұған қарсы шығуға болмайды, адам қажетінше ...
  • Қыста суға түсу: пайдасы мен зияны

    АСТАНА, 19 қаңтар – Sputnik, Нұргүл Абай. «Ауырып ем іздегенше, ауырмаудың жолын ізде» деп дана халқымыз текке айтпаған. Адамның ең басты байлығы – ...
  • Қақаған қыста жарық пен жылусыз қалған мүгедек өз үйінде үсіп өлді

    Өңірлер 11:38 08.01.2019(Жаңартылды 12:35 08.01.2019) Қысқа сілтеме алу 56 0 0 Қоғам белсендісінің айтуынша, мүгедектің қазасы жергілікті әлеуметтік қызметтің жауапсыздығын көрсетеді АСТАНА, ...
  • Қыста көңіл көтеруге болады

    Осында отырған әрбіріміздің өз әлеміміз бар. Біздер сол бір әлемге тұйықталып, белгілі бір шекарадан аса алмай қаламыз да, өзгелердің әлеміне жиі үңіле ...
  • Қазақстандық әйел қақаған қыста Каспий теңізіне шомылды

    Ерекше хоббиінің арқасында отандасымыз Қазақстанда ғана емес, шетелде де танымал болды Қазақстандық Зарина Андрюшина «Первый канал» ресейлік арнасындағы «Видели видео» бағдарламасының кейіпкері ...
  • Қыста жүгіретін болсаңыз…

    Қыс мезгілінде далада жүгіру оңай емес. Мұз, көктайғақ, күннің суығы секілді ауа райының қолайсыздығы жүгіруге деген құлшынысыңызды төмендетері сөзсіз. Мұндай мезгілде адамдар ...
  • Қыста спорттың қандай түрлерімен ағзаны нығайтуға болады? 

    Коньки тебу  Коньки тебу. Фото:voxpopuli.kz Коньки тебу спорты – қысқы танымал ойындардың бірі. Конькимен мұз үстінде жүрудің тарихы өте ежелден басталады. ХVI ғасырда коньки ...
  • ​Қыста күн көзінен қорғайтын көзілдірікті не үшін кию қажет?

    ​Қыста күн көзінен қорғайтын көзілдірікті не үшін кию қажет? Жарқыраған қар көзге зиян. Адамның көзі тек көру қабілетіне ғана жауап бермейді.
  • Қыста пайда болатын аурулардан сақтаныңыз

    Тамағыңыз ауырса, жылы суға жалбыз бен 1 лимон тілімін қосып ішіңіз; Құрғақ жөтел пайда болса, жөке қайнатпасын ішіңіз (термосқа құйып, әр 3-4 сағат сайын ішіп ...
  • Қыста тері неліктен құрғайды?

    Көп қыз-келіншектің қыс түссе терісі құрғай бастайды. Әсіресе бет терісі мен қол терісі бірден сыр береді. Осының себебі неде? Қалай мұның алдын ...
  • Қыста артық салмақ қоспас үшін…

    Суық ауа райы, көңілсіздік және аз қозғалыс – дене сымбаттылығын сақтамауға себеп емес. Қыс мезгілінде артық салмақ қоспас үшін қалай тамақтану керек? ...