Өміріңізді басқару білесіз бе? http://inform.kz

1. Күнде таңертең, бүгiнгi күнi қандай шаруаны атқаратыңызды жоспарлауға арнайы уақыт бөлiңiз. Оған 10-20 минуттың өзі де жеткілікті болады.  2. Тәулiгiне 6-8 ...

Адам баласы белгілі бір әдет қалыптастырса, ол өмірінің бір бөлігіне айналады. Ендеше өміріңізді өзгертуге септігін тизігетін жаттығуларды ұсынамыз.  ✅  1. Суды көбірек ...

Өміріңізді құр өткізіп жатқаныңыздың 13 белгісі Өміріңізді құр өткізіп жатқаныңыздың 13 белгісі Және сіз мұны байқамай жүрген болуыңыз да мүмкін.  Тәжірибелі психолог және ...

Өміріңізді өзгертетін 20 дағды