Мазмұны І КіріспеІІ Негізгі бөлім1. Дене жаттығулары1.1. Саптық және жүру жаттығулары1.2. Секіру және жүгіру жаттығулары1.3. Жалпы жетілдіру жаттығулары2. Табиғаттың сыртқы күштері2.1. Ауамен ...