Метка: кенес кенестер жігіттерге ерлерге
Әйел әдептері
Жас келіндер қара шаңырақтың немесе ақсақалы бар үйдің төріне шықпайды.Әйел адам орындықта отырғанда аяғын айқастырмайды.Әйел адам көп алдында керілмейді.Бұрынғы кезде жас келіндер ...Киімдегі кофе дағын кетіру тәсілдері
Халқымыздың қымыз бен қара шәймен қатар таңертең кофе ішетін әдеті бар. Әсіресе жұмыста сергек жүргенді ұнататын қала тұрғындары жоқ емес. Бұл сусын ...Үй жағдайында шашты қалай күтеміз
Кем дегенде аптасына бір рет сіз шашыңызға арнайы күтім жасауыңыз керек. Көптеген қыздар үй жағдайындағы шаралар жайлы білмей жатады. Сол себепті назарларыңызға ...Маймен жуыныңыз
Бетті өсімдік майымен жуудың көптеген артықшылықтары бар: біріншіден, кез келген типтегі бет терісін жақсы тазартады; екіншіден, теріні кебуден қорғайды; үшіншіден, теріні жұмсақ, ...Жаңғақтың қоректік құны жоғары
✔Жаңғақтың қоректік құны жоғары. Оның құрамында ақуыз, қанықпаған май қышқылы, көмір-су қосылысы, кальций, фосфор, темір, каротин, рибофлавин, никотин қышқылы бар. Ол адам ...Қарапайым құпия
Фолий қышқылы өзге дәрумендерден гөрі иммунитетті жылдамырақ түзейді. Жүрек жұмысын жақсартады. Қан тамырлардың саулығын қамтамасыз етеді. Барлық мүшенің жұмысына игі әсер етеді. ...Корей қыздарының құпиясы бет терісін тазарту мен ылғалдандыру
Көбіміз корей қыздарының бет терісіне қызығамыз. Бірақ сұлулық сыры олардың шығаратын косметикалық құрылғылары мен маскаларында шығар деп жылы ысырып қоя саламыз да, ...Шынымен де бетті жасартатын маска
Шынымен де бетті жасартатын маскаТуфли тар болса
Күзде жаңадан алған туфли көбіне аяғымызды қажайды. Көшеде келе жатып жүру қиынға соға бастағанда «аяқ киімің тар болса, дүниенің кеңдігінен не пайда?» ...Көк шайдың пайдасы қандай
Көк шайдың денсаулыққа пайдасын жапондықтар мен қытайлықтар бірнеше жыл бұрын білген. Жұпар иісті сусын ағзамызға, сымбатымызға қаншалықты пайдалы? Мықты антиоксидант Құрамындағы EGCG ...Ана деген
Ана деген — байлығың мен барың, Ана деген — тұтастай бір жаның. Ана деген — ауырғанда дәрің, Ана деген — ең жақсы ...Пайдасы мол 10 кеңес
✅ 1. Біріншіден, таңертең өте ерте ояныңыз. Өйткені ғалымдар ерте ұйықтап, ерте оянатын адамдардың өмір жасы ұзақ болатындығын бұрын да дәлелдеп қойған. ...Шаштың түсуіне қарсы маска
Әжелеріміз бен аналарымыздың бұрымдары қалың, әрі ұзын болғанын ескі фотосуреттерден білеміз. Ал, ендеше, біздің шашымыз неге тым жұқа? Сондай-ақ тарағанда уыстап түсуі ...50 түрлі дертке дауа болатын ерекше өсімдік
Қара зере (черный тмин) — ерекше емдік қасиеті бар өсімдік. Қара зеренің жиырмаға жуық түрі бар. Өсімдік дәнінің түсі қара болып келеді, ...Кеш ұйықтау зиян
Демалыс мезгілінде еркінсіп, түнімен ғаламтор ақтарып немесе кітап оқып көптеген адамдар кеш ұйықтайды. Бұл ұйқы режимінің бұзылуына алып келеді. Кеш ұйықтау арқылы ...
