Дәрумендер жайлы слайд,презентация – Биология

0
230

Дәрумендер жайлы слайд,презентация

Витаминдер (vita- өмір, amin- қажетті) – ағзаға қоректік заттармен бірге жеткізіледі. Олар ағзада өтетін барлық процестерге қатысады: ағзаның қалыпты жағдайын қамтамасыз етеді, өсіп дамуын, қоршаған орта факторларының ықпалына тұрақтылығын қамтамасыз етеді
– өсу витамині деп аталады, ол көзге пайдалы, теріге де әсері бар. . А витамині сүт тағамдарында, жұмыртқа, бауыр, сәбіз, бұрыш, итмұрын, шие, асқабақ, көкөністерде болады.
 (аскорбин қышқылы) – ағзаның жұқпалы ауруларға қарсы тұруын қамтамасыз етеді, жарақаттардың, күйіктің жазылуын жеделдетеді. С витамині жас жемістер, көкөністер, аскөк (укроп), цитрустардың құрамында болады. Әсіресе итмұрын, лимон, бүлдірген, көк пияз С витаминіне өте бай.
В витамині жүйке жүйесінің қызметін реттеуге қатысады, тері, шаш, тырнақтың сау болуына, адамның еске сақтау қабілетіне де әсер етеді. В тобындағы витаминдер бауыр, қара құмық (гречка), ұн, балық, жұмыртқа, ірімшік, теңіз өнімдерінің құрамында көп болады.
ағзада оттегін тасымалдауға қатысады, улы заттарды залалсыздандырады. Ол өсімдік майы, жұмыртқа, жаңғақтың құрамында кездеседі.

Рахмет ретінде жарнамалардың біреуін басуды сұраймын!