​Психолог жыл қорытындысын қалай шығару қажеттігін айтты

Белгілі психолог Михаил Лабковский өтіп бара жатқан жылдың қорытындысын қалай шығару қажеттігін айтты.

 
 
«Мен жағдайды дұрыс бағалауды ұсынамын. Мен ұсынып отырған тест сіздің қалай өмір сүріп жатқандығыңызды айқындайды. Сонымен, кешегі күніңізді еске түсіріңіз. Егер оны оқиғалар мен іс-әрекеттерге бөлу қиын болса қалам мен қағаз алыңыз. Сол қағазға не түсірсеңіз дәл солай өмір сүріп жатырсыз деген сөз. «Таңертең тұрып, тамақ ішіп, жұмысқа кеттіңіз бе» әлде «Таңертең тұрып, тамақ ішіп, балаңызбен ойнап, серуендеуге кеттіңіз бе», қай нұсқасы көрсетсеңіз де сіздің өмір салтыңыз деген сөз. Ең бастысы өз өміріңізге риза болу. Өз отбасыңызға, жұмысыңызға, балаңызға, өміріңізге риза болу. Күнтізбедегі қандай да бір маңызды күндерді күтудің қажеті жоқ»-дейді психолог.
 
Дереккөз: Сегодня