Ученые установили, что отказ от курения является лучшей мерой предосторожности против заболевания раком, важно также правильно питаться и много двигаться, сообщает РИА Новости.
Глава Немецкого научно-исследовательского онкологического центра в Гейдельберге, профессор Михаэль Бауманн рассказал, что на протяжении шести лет они наблюдали за 160 тыс. человек старше 70 лет. Среди них были как курильщики, так и бросившие курить либо не начинавшие вовсе. «При разумном питании и достаточном движении вы можете противодействовать развитию рака. Лучшая мера предосторожности — не курить! Около 30% всех видов рака связаны с курением», — заявил специалист.
Исследование в данном направлении провели и специалисты Национального института рака в Мэриленде. Среди участников исследования, умерших до его окончания, некурящие составили 12,1%, курящие – 33,1%. Среди бросивших курить вероятность смерти варьировалась от 16,2% при отказе от курения в 30 лет до 27,9% при отказе от курения в 60. Таким образом, отказ от курения даже в пожилом возрасте позволял продлить жизнь.
